Category Archives: Nasze treningi

Zimowy Janosik po mojemu ;)

michalina/ Styczeń 20, 2019/ Nasze treningi/ 0 comments

W ten weekend odbywały się zawody w Niedzicy „Zimowy Janosik” (18.01. – 19.01.19 r.). Oczywiście byłam duchem ze wszystkimi śmiałkami, którzy zdecydowali się wystartować na dystansie 10 km, 20 km, 45 km i 50 km. W górskich klimatach to nie lada wyzwanie 😉 ! Sama zaliczyłam dzisiaj swoją kolejną zimową przebieżkę. Zima to piękna pora roku ale bieganie po nieodśnieżonych

Read More

Zimowe bieganie

michalina/ Styczeń 16, 2019/ Nasze treningi/ 0 comments

I oto nadeszła ukochana zima 😀 . Ilu jest biegaczy, którzy właśnie na tę porę roku rozstawają się z bieganiem i wyruszają na siłownię, bądź też wybierają ciepłą kanapę i pilota do TV 😉 ? . Oficjalnie nazywają to ROZTRENOWANIEM 😉 . I wcale im się nie dziwię, nie jest łatwo biegać zimą, szczególnie jak przysypie nam ulubione ścieżki śniegiem

Read More

Półmaratonie nadchodzimy !

michalina/ Wrzesień 29, 2018/ Nasze treningi

Przed nami pierwszy półmaraton. Wybór padł na V Radan Półmaraton Gliwicki, który odbędzie się 04.11.2018 r. Oczywiście trenujemy ostro 😉 . Żeby wstydu nie było 😀 . Naszym celem jest przebiegnięcie dystansu bez zwalniania do marszu. A czas? Jak będzie poniżej 2.15 to będziemy zadowoleni (a przynajmniej ja 😉 ). Odkąd podjęłam decyzję o przebiegnięciu półmaratonu, nieustannie zaczytuję się w

Read More